x
Pomak na Stinicama

pOMAK_7.jpg

U današnjem svijetu svima nama uz obitelj, posao i školu potrebno je dodatno obrazovanje, vrijeme za sport, rekreaciju i opuštanje, te mjesto za ispunjavanje naših kulturnih afiniteta. Ukratko rečeno, mjesto učenja, zabave i druženja. Sretni smo što Pomak Centar može sve to ponuditi na jednom mjestu i u najkvalitetnijem obliku.

Sadržaji Pomak centra: tenis tereni, mali nogomet (cageball), badminton, fitness, boćalište, svlačionice, protein bar, restoran, dvorana za borilačke sportove, dvorana za aerobik, kongresna dvorana, recepcija, učionice.

Pomak_2.jpg

Tenis tereni
U sklopu Centra nalaze se četiri zemljana teniska terena na otvorenom. Teniski tereni zadovoljavaju sve kriterije za održavanje službenih natjecanja, tako da je ove godine na istima, između ostalog, održano i momčadsko prvenstvo Hrvatske u juniorskom uzrastu. U skoplu rekreativnih programa Pomak Centra moći ćete rezervirati teniske terene za vlastite potrebe

Pomak_3.jpg

Mali nogomet(cageball) CAGEBALL je treća vrsta nogometa, a igra se u kavezu dimenzija po dužini 15m i širini 7,7m. Nastao je po uzoru na Nike‑ov spot koji je promoviran za vrijeme Svjetskog nogometnog prvenstva u Japanu i Južnoj Koreji, a u kojem su se pojavili najpoznatiji svjetski nogometaši: Ronaldo, Figo, R.Carlos, Henry, dok je predstavu vodio E.Cantona. U sklopu Centra nalaze se dva zatvorena i jedno otvoreno cageball igralište različitih dimenzija. Unutarnja igrališta namijenjena su za igru 3 na 3, dok vanjsko veće igralište pruža mogućnost igre 4 na 4

Badminton Pomak Centar u dvorani na prizemlju ima dva terena za danas vrlo popularnu i zabavnu igru - badminton. Badminton je izvrsna vrsta rekreacije za djecu i za odrasle. Centar Vam osigurava i rekvizite za badminton (rekete i loptice). Termine za igru možete rezervirati tijekom radnog vremena na telefon 322-611.

Pomak_4.jpg

Fitness (Teretana) Fitness i cardio fitness u Pomak Centru smješteni su u ugodnom, prozračnom i klimatiziranom prostoru na 250 četvornih metara radne površine unutar kojih nudi raznovrsnu fitness i cardio fitness opremu (cca 50 radnih mjesta, Technogym i Life fitness oprema), koja omogućava postizanje svih ciljeva tjelesnog vježbanja. Instruktori u fitnessu i cardio fitnessu kvalificirani su za taj posao. U tom smislu stoje članovima na raspolaganju u pružanju sveobuhvatne stručne pomoći (teoretske i praktične) vezano uz provođenje svojih programa. članovima se pristupa individualno te se program vježbanja izrađuje sukladno njihovim željama i mogućnostima. U domeni teoretske pomoći vrši se i edukacija o prehrani (dopunska sportska prehrana) koja je danas neodvojivi dio sustava sporetske pripreme svakog ozbiljnog sportaša.

Pomak_5.jpg

Restoran&Bar U sastavu Pomak Centra nalazi se bar i mini restoran gdje se možete osvježiti sa raznim napitcima i okrijepiti jednostavnim jelima svježe pripremljenim u našoj kuhinji. Bar i mini restoran predviđeni su kao mjesto okupljanja i druženja, namijenjeni predahu i odmoru, a smješteni su u središnjem dijelu Centra s kojeg možete pratiti teniske mečeve na našim vanjskim teniskim terenima. Također, bar i mini restoran Pomak Centra može ugostiti domjenke, zakuske i proslave bilo u Vašoj ili našoj organizaciji.

Pomak_9.jpg

Dvorana za borilačke sportove Sportska dvorana je dimenzija 14 x 13 metara koja je prekrivena tzv. "tatami" podlogom i namijenjena je prvenstveno borilačkim sportovima. Polaznici Univerzalne sportske škole u toj dvorani će učiti sadržaje i elemente hrvanja, juda i udaračkih borilačkih sportova. Osim za borilačke sportove ta vrsta podloge pogodna je za vježbanje yoge, pilatesa, tai chi i tai boa koje sadržavaju programi Pomak Centra. Stoga je dvorana opemljena još dodatnim profesionalnim "Reebok" prostirkama, samoljepljivim utezima i pilates loptama raznih veličina. Dvorana je klimatizirana i ima vlastiti audio sustav.

Dvorana za aerobik Dvorana za ples i aerobik Pomak Centra površine je 102m2. Opremljena je svim potrebnim pomagalima i rekvizitima za realizaciju plesnih i aerobik programa. Dvorana je klimatizirana i ima vlastiti audio sustav.

Adresa centra
Pomak Centar, Stinice 22, 21000 Split
email:info@pomak.hr
tel: 021 322 611 021 323 605
web: www.pomak.hr

Izvor: www.pomak.hr
06.09.2007

blanka.jpg
Blanka Vlašić postala studentica Aspire ASPIRA Blanka Vlašić vratila se u školske klupe. Najbolja hrvatska sportašica upisala je studij sportskog menadžmenta na visokoj školi Aspira u Splitu, a u utorak je imala prvi dan na fakultetu. Otkako sam završila srednju školu nisam imala...više
OLIVER_2.jpg
Oliver u Spaladium Areni KONCERT Oliver Dragojević , velikan hrvatske glazbene scene, održat će 24. listopada 2010. koncert u Spaladiumu . Predstavit će novi album - Samo da je tu - ali će nas vratiti u prošlost sa svojim najvećim hitovu. Oliverov koncert organizira...više
slikovnica_a.jpg
Poziv za izradu slikovnice za slijepu i slabovidnu djecu Poziv za izradu slikovnice za slijepu i slabovidnu djecu Slikovnica "Katica i Blagine oči" kratka je pripovijest o slijepoj djevojčici. Na žalost prema našim saznanjima u RH nema ili su vrlo, vrlo rijetke slikovnice o osobama s invaliditetom. Budimo različiti. Darujmo nam svima upoznati...više
mkc_1.jpg
Umjetnici srednje generacije IZLOŽBA U galeriji MKC Split otvorena je izložba najnovijih radova troje splitskih umjetnika srednje generacije - Sandre Mateljan, Kristine Restović i Ivana Bure. Sandra Mateljan izlaže seriju objekata od stakla i inoksa pod naslovom „Sedam...više
Foto_klub.jpg
Sva njihova mora FOTOKLUB SPLIT Od 29. rujna do 14. listopada 2010. u Galeriji fotografije Fotokluba Split, Marmontova 5, biti će otvorena izložba fotografija novinarskog para Jordanka Grubač - Ante Granik: Sva naša mora. Jordanka Grubač dugogodišnja je novinarka...više
Adria-Art-Annale1.jpg
23. Adria Art Annale IZLOŽBA U Dioklecijanovim podrumima 04.10. počinje 23. Adria Art Annale. Izložba traje do 11. listopada, a uz nju će se održavati i filmske projekcije te predavanja i tribine, koje će biti svakog dana u 20 sati. U ponedjeljak će se održati...više
Mirjana_Marovic_02.jpg
Izložba u Dioklecijanovim podrumima IZLOŽBASamonametnutom disciplinom slikarica Mirjana Marović nastoji ukrotiti svoju kolorističku bujnost i pripitomiti slutnju beskonačnih prostora. Odlučuje se stoga za strogu organizaciju kadra i sustavnu, ulančanu ritmizaciju dijelova slike....više
SASO.jpg
Sajam SASO SAJAM 15. međunarodni specijalizirani sajam SASO, održava se od 20.-24.10. 2010. u Splitu. 15. međunarodni sajam SASO obuhvaća u sebi niz međunarodnih specijaliziranih sajmova: Sajam graditeljstva, Sajam drvne industrije, Sajam metalne...više
<<1 2 3 4 >>
arhiva Splitsko ljeto 2010. Dječji karneval 2010. Zdravko Čolić za Valentinovo Koncert za Haiti Aurora club Croatia i Ice Extravaganza Cepos: Predavanja za poticanje poduzetništva i obrtništva Ministry of Sound u Splitu na Staru godinu Na Pjaci u 6 E moj Pinokio Sajam Božićne radosti 3. Festival vjenčanja u Splitu Događanja u Gradskoj knjižnici GKM Split Foto klub Split HNK repertoar Doček u Le Meridien hotelu Prosinac u Aurori Doček Nove Godine u Splitu Nova sezona HNK Samostalna izložba - Cuba libre (U)okvir(i) Nevera Renata Grancieria Svjetsko prvenstvo beskućnika u nogometu Vikend pred nama Obnovite se na Hvaru Split film festival Koncert Tonija Cetinskog Himalaya i Nepal Let's Slogo! Knjiga Mediterana Davor Štambuk u Staroj vijećnici Faros - starigradski plivački maraton Video Art by Nam June Paik TBF konačno doma Izložba kolorita Tonka Smokvine Izložba karikatura Proslava 559. rođendana Marka Marulića Večer otvorenih konoba u Kaštelima Outlook - Najveći dubstep festival na svijetu Pro-pain u Kocki Valovi ritma Summer Rock Festival Tradicionalni Jazz festival Komedija u Kaštelima Tribute to Dino u Sutivanu Splaladium arena za Simple Minds Omiško kulturno ljeto Gusarska bitka Manifesto! festival Bečki koncert u sjećanje na kralja popa Arhitektura podsvijesti Fort Heineken 2009. Festival književnosti Faro(pi)s Dani Dioklecijana Od Hvara do Trogira Međunarodni dan mladih u Info zoni Kotezi festival Dani aromaterapije Kad se male ruke slože "Ribarske svađe" Noći filma na Zvončacu 2009. Na male branke Surfajte sa zvijezdama "Odraz duše" I feel Slovenia "Tri kampanjuna" MTV Clubbing Cest is D' Best Pričam ti priču Runjićeve večeri Izložbeni dani 55. Splitskog ljeta Zdenka Kovačićek na Rivi Izložba u Etnografskom muzeju Split Hacienda Music Festival Multi-kulti festival "Zagora gori" Rok fešta: Goran Bare & Majke Otvoren 56. film festival u Puli Izložba "Skate Culture" Pipsi na Gripama House fuzija Tuborg Green Beat 2009. Fjaba otvorena u Splitu Jubilarni Ethnoambient 2009. Plesom kroz ljeto Prvenstvo Hrvatske u glavometu Papaya Club Festival Srpanj uz World Inferno Friendship Society Spektakularni početak 55. Splitskog ljeta "Kontra regula" Nestos - novi restoran&lounge bar Na jedrima književnosti Makarsko ljeto Ladytron na Gripama Otvorena privatna gimnazija "Leonardo da Vinci" Splitski festival 2009. Obojite zidove Doma mladih Ekologija kroz umjetnost Hemingway White Gala Party Jabba Dabba Doo Izlaganje u Močvari Supetar Film Festival Novi Miss Sixty Accessories Viški festival Komiške priče o lutanjima i samoći Luna na bračkom nebu Aurora Club - Grand Openining Fiesta Bezvremenski strip Savjet mladih u potrazi za identitetom Pjesmom za "Anđele" East Silver- sajam dokumentarnih filmova Srebrenica - put ka novoj Europi Snaga prirode Ljeto u Gradskoj knjžnici M.Marulić Knjiga "Nauči psa trikovima" Aleksandra Rotar u Galeriji Kula Škola za mlade lidere "Hello" - izložba Tatjane Politeo Mirisi, zlato i tamjan u Galeriji Vidović Ambasador dance glazbe Snaga i utjecaj misli Proširite svoje horizonte sa Au Pairom Note klasične glazbe u Dioklecijanovim podrumima Summer Fashion Show Furia tour u Splitu Humanitarni spektakl na Poljudu Izložba Jože Marinča Idemo na Bačvice Atlantis Summer Challenge festival Omoti Animafest konačno u Splitu In Memoriam Mate Kukuljica Zvuci Dalmacije Zrće Summer 2009 Koncerti za djecu Pučka fešta Dani Matejuške Dani Radunice Kotezi String Festival Marina Rinaldi u Splitu Festival uličnih zabavljača Ban i Diktatori Događanja u Gradskoj knjižnici U pohodu na Marulića Just married! Pogled kroz objektiv Urnebesni Hed Kandi partyji na Zrću Bilo jednom u Dalmaciji Seve, Jelena, Tony, Sharam... Tribute to Dino Dvornik Vrući noćni provodi u diskoteci " Petar Pan" Arctic Monkeys u Splitu " MORE IZ ORMARA" na daskama splitskog GKL-a Festival urbane kulture Plodovi Dalmacije Bijelo Dugme u Spaladium Areni Novo - spa & lifestyle club Filomena Prva biciklistička staza u gradu pod Marjanom Britanska hip-hop zvijezda stiže u Split Sportski centar Joker Chagallove grafike u Splitu Callegari modna revija Modna revija VictorVictorie Paola Prata u Joker centru Šinjorina i Tamara Roglić Program malog Marulića Makrobitički seminar Audicija za Stella Band Cilj je letjeti, a ne sletjeti Kinoteka u kinu Tesla Harlem Globetrotters u Splitu Za mlade fotografe Sajam vjenčanja 2009. Međunarodni sajam dragog i poludragog kamenja Dječji karneval Drugi festival mediteranskog filma Bal pod maskama Toše: The Hardest Thing Festival znanosti 2009 3. međunarodni festival gitare u Hrvatskoj Croatia Property Show 2009. Blanka Vlašić u Spaladium areni Maskenbal & Valentine Party Weekend 4. sajam Furnitura Splitske maškare 2009. Veliki dobrotvorni koncert Koncert Luke Nižetića Natjecanje u street i jazz stylu Victoria's Secret Noć muzeja u Splitu Filmska škola Alternativno kazalište Ilirik PlayDrama uskoro u Splitu Prvi Sajam glazbe Svjetsko prvenstvo u rukometu 2009 Boogie nights u Jungli 11. Croatia Boat Show Kralj Arthur - smisao viteštva Noć muzeja Splitski festival «Pričigin» Splitski akvarel GAST 2009. Nova Akropola Optimalna projekcija Sajam luksuza Sajam Božićne radosti na Rivi Elvis Stanić Group Groove Is In The Heart najavljuje Bukem In Session Blues Weekend u Splitu Novo u Splitu Otvorena Zara u Splitu Livin' Ethno Stakleni Peristil Program proslave 1.godišnjice Jokera Dani beba, mama i trudnica 13.Splitski sajam SASO Otvoren Costa Coffee Tiffany u Splitu Summer closing party Aurora Izložba u Dioklecijanovim podrumima Pjevač Iron Maidena posjetio modni atelier u Getu Syke'n'Sugarstarr u Hemingwayu Hrvatski Apoksiomen u Splitu Noći filma na Zvončacu 2008. D.J. CHINA u Hemingwayu Nastup grupe Conect i r&b/hip-hop večeri u Aurori D.O.N.S. & Terri B u Hemingwayu Novi hotel u centru grada Hemingway novosti - Modna revija Hemingway party galerija The Best Shop i modna revija David Penn u Hemingway baru Edo Maajka Live Besplatna Yoga na Bačvicama Dove Fresh Party Hemingway Glazbena gostovanja u Haciendi Inusa Dawuda u Hemingwayu Dioklecijanova noć House Grooves - Beach Club Aquarius Afro noć u Splitu Sinjska Alka 47. Hvarske ljetne priredbe Petar Pan Club Jedinstveni spektal ovog ljeta Hemingway - Milk & Sugar Party vlak Zagreb-Split Festival zabavne glazbe Split 2008. Radionice u knjižnici Marka Marulića Najpoznatiji svjetski brandovi u Splitu Pjena party Prvi Pascucci bar shop u Splitu Pozornica najboljima Otvoren boutique Baldinini u Splitu Koncert Seargeant Garcie u Splitu Ekskluzivne cipele u centru Splita Kemal Monteno u Sky restoranu Festival 1001 delicija 2008. After Work party u Tropic clubu Equador Jole u Joker centru Diesel i optika In Focus nagrađuju 33. Praznik cvijeća Međunarodni festival vina i kulinarstva u Splitu Poznati dizajnerski brand Anna Biagini u Splitu Croatia Property Show Uskrsni sajam knjiga u Splitu 18. Marulićevi dani Tradicionalni koncert Miše Kovača Uskrsna zabava u Aurori Umek u Master's klubu Lude 80-e u Inmotion Clubu Modna revija i Dječji dan Međunarodni festival gitare Drago kamenje u hotelu Marjan Izložba fotografija Dani Frankofonije Pričigin 2008 Festival mediteranskog filma Ožujak u Le Meridienu Dani kršćanske kulture Laboratorij slave IT {budi} HEROJ svakodnevno Laguna Bar & 7 Palms Bar Grill u Le Meridien Lavu Otvoren Lobby bar u Splitu Slavni DJ Derrick May u Splitu Croatia Boat Show 2008. Dani mađarske kuhinje Gibonni na Gripama Tjedan maslinova ulja u Splitu Sajam GAST 2008 Otvoren Hemingway bar u Splitu After work party Provedite dan zaljubljenih u Inmotion clubu Valentinovo pod zvijezdama Valentinovo uz zvuke tamburice Večer smijeha u Grand Casinu Lav Otvorena optika In Focus u centru grada Večer karnevala u Grand Casinu Lav Party na Voćnom trgu Festival vjenčanja u Splitu Hajdukov fan shop na novoj adresi Wellness trendovi u Splitu Aurora Winter Party Svjetski gitaristički quartet u Splitu Noć muzeja u Splitu Uživajte uz dalmatinske klape Filmska škola Sexy house music and cocktail night Veselje za male i velike "Ples sa zvijezdama" u Splitu Kava u Getu Doček sa stilom Irska plesna senzacija na Gripama WOMEN'SECRET u Splitu Timberland u Joker centru Maksim Mrvica u Splitu Vrhunska zabava - Restoran Sky i Joker centar Vege i makro stil življenja Aurora Božićni i Novogodišnji party Večera pod "nebeskim svodom" Profil Superstore - svečanost i nagrade Tulum na Matejuški Humanitarni koncert: Mišo i Intrade na Gripama Provedite večer uz Piano Savršeno mjesto za jutarnju kavu Broadway Top 5 Wellnes životni stil Multimedijalna knjižara otvara svoja vrata u Joker centru Shopping centar Joker Ninja kornjače u Joker centru Urbana moda u Splitu Laurent Garnier u Splitu Otvoren boutique Vis à Vis Outlet Poznati sportski brand Bikkembergs u Joker centru Samsonite cipele u Splitu Otvorenje multiplex kina Broadway u Splitu Cesare Paciotti u Splitu Joker centar Split - vodeći shopping centar u Splitu Besplatna Adobe edukacija Besplatni modni savjetnik Rujan u Magmi Splitgraphic 3 Noć Vila i Junaka Trogirski filmski festival Za ljubitelje dobrog partijanja The closing time Bring Music Festival 2007. Jole u Aurori Noć Dioklecijana Ljeto u Aurori Splićani pobjednici Spalatine osvojile Europu Provedite dan u Le Meridien Lav-u Radmanove mlinice Bek's fashion Benetton nudi obnovu palače 53. Splitsko ljeto Sajam "1001 delicija" Čulić osvaja nagrade Nives Čićin Šain Nova riva i megamarina na Žnjanu Judi San Francisco u Splitu Splitski dresscode